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关于宝宝身高那些事,你知道多少?
2015-05-06 11:09  来源: 生长发育习惯养成育儿生活
贵州手机报 | 新闻客户端  | 新闻热线:96677 | 投稿

  【张莉:济南千佛山医院儿保科主治医师,妈咪掌中宝常驻医生,儿童生长发育、营养与喂养、儿科疾病防治、高危儿干预、儿童心理行为疾病诊治,有丰富的儿科临床及儿童保健工作经验。】

  1.身高和收入成正比

  您知道吗?孩子的身高会影响成年以后的收入哦。多项关于身高和薪酬方面的调查显示,高个子的人不仅能找到好工作,而且挣钱也更多。与常人相比,一个人身高每高出1英寸(合2.54厘米),每年就能多挣大约789美元。即使把性别、体重和年龄因素综合考虑在内,身高仍和收入成正比。身材高大的人往往从年幼时就充当“领导者”的角色,并把这种角色本能不自觉地带到工作中。心理学家分析认为,长得高会增加一个人的自信,而自信会让他们在与人沟通时占有优势。追溯到人类进化早期,高大的身材通常是力量的象征,人们认为身材高大的人更能保护族群。

  2.到了晚上会变矮

  细心的妈妈会发现,晚上给宝宝测量身高,比早上刚起床时给宝宝测量的身高值要少大约矮1厘米左右。事实上,包括成年人也一样,傍晚的身高就比早上的身高要矮,那么人到晚上为什么会变矮呢?这是由于人体脊柱长度的变化引起的。白天,因为人体处于站立状态,受到地球引力的作用,椎间盘不断受到挤压,就像弹簧垫一样被渐渐压薄,整个脊柱的长度也就缩短了。夜间,由于人取卧姿休息,椎间盘所受到的压力被解除了,经过一夜的休整,慢慢恢复本来的厚度,这就使人的身高在早上起床后达到一天的顶点。

  身高有两个快速增长期

  宝宝出生以后会经历两个快速增长期,即婴幼儿期(0——3岁)及青春期(男孩12——13岁,女孩10——11岁)。

  出生后的第一年身高增长最快,可达25厘米;

  生后第二年:长高约10——12厘米;

  生后第三年:长高约8厘米。

  以后直至青春期,孩子们的身高长得也很快,但速度稳定了下来,平均每年增长5——7厘米。进入青春期后(男孩12——13岁,女孩10——11岁),在性激素的作用下,孩子的身高出现“蹿个”现象:每年可增高7——10厘米;青春后期(女孩月经来潮后,男孩排精后):性激素使骨骺逐渐闭合,生长速度骤减直至不再生长。

  季节对身高的影响

  儿童生长发育受季节的影响十分显著。一般说来,春天孩子的身高长得快,春天孩子身高的生长速度是秋天的2——2.5倍。据世界卫生组织的一项报告显示:在一年时间里生长最快是5月,最慢是10月。因此,应在秋冬季补充足量的维生素D及钙,为春季长高做好物质准备。

  身高的决定因素是基因

  科学家研究表明,遗传基因是决定身高的主要因素,重要性可占到60%——80%,其余是环境因素(如营养、锻炼、睡眠等)的影响。父母如果个子高,孩子很可能个儿也高,科学家还给出了一个大致的预测公式。对男孩来说:男童遗传靶身高=(父母身高之和+12)/2;对女孩来说:女童遗传靶身高=(父母身高之和-12)/2。

  基因不是一切

  虽然基因对身高起决定作用,但基因并不意味着一切。均衡的营养、合理的运动、良好的生活习惯如睡眠等因素也和身高密切相关。比如,在18和19世纪,美国是世界上平均身高最高的国家,现在,荷兰才是名副其实的“巨人”之国。据统计,荷兰男性的平均身高为183.8厘米,女性为170.6厘米。荷兰人身高增长的秘密可能就在于饮食上,美国人糖类、脂肪摄入过多,水果、蔬菜不足,而荷兰人的饮食富含乳制品和鱼类,蛋白质充足。

作者:  编辑: 刘丽蓉  
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