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孕期调养 要“养”更重“调”
2015-05-18 10:49  来源: 妈妈网
贵州手机报 | 新闻客户端  | 新闻热线:96677 | 投稿

  [ 摘要]第一次通过b超检查感受到胎儿的心跳,便意味着宝宝将在妈妈的肚子里生活十个月。在怀孕期间,想要胎儿成长发育更好,更有“好孕气”,妈妈就要注重孕期的调养。何为调养?

  孕期调出好孕气,自然有好胎气

  孕妈调养好了,胎儿才能更好,注重孕期调养不管是对孕妈还是胎宝宝都是有好处的。

  孕期调养对胎儿有何好处?

  胎宝宝通过胎盘脐带和母体相连,宝宝的一吸一呼都与母体息息相关,像胎儿发育不良一般与孕妈身体差、体质弱有关。因而在怀孕期间,孕妈注重调养,对胎儿的成长有很大的好处。孕妈体质好,有助于胎儿营养的供给,促进胎儿更好的生长发育。避免孕妈出现一些孕期合并症或并发症,以致影响胎宝宝健康。另外,孕期注重调养可以减少早产、低体重、胎儿出生缺陷等不良症状的可能性。准妈做好孕期调养,提高母体的体质,像是给胎儿所住的“房子”打造了一层保护扇。

  孕期调养对妈妈的好处

  很多准妈妈在怀孕期间都不想动,特别容易累、孕吐厉害……,其实这和妈妈的体质有关。孕妈注重孕期调养,可以改善妈妈的体质,孕妈的气色也比怀孕前更好,更有精力,恶心、孕吐等妊娠反应明显减少,并且可以增强准妈的抵抗力。另外,注重孕期调养,孕妈体质好,会更容易分娩,并且有助于产后的恢复,可以让产后虚弱的身体尽快康复。

  【小编叨叨】准妈妈的身体是革命的本钱,更是胎儿的成长“温床”。准妈要注重孕期调养,让宝宝决胜在起跑线上。

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作者:  编辑: 刘丽蓉  
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