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炎炎夏日 宝宝该怎样补水?
2015-05-26 10:56  来源: 妈妈网
贵州手机报 | 新闻客户端  | 新闻热线:96677 | 投稿

  [ 摘要]炎炎夏日开启“全城热死”模式,这时候一定要注意补水,否则就可能引起中暑。那么,宝宝该如何补水呢?夏天,活泼好动的宝宝对水的需求量有所增加,家长应该多注意宝宝的喝水问题。

  宝宝在夏天应如何补水?补水的时机又该如何掌握?

  

  出汗多更需补水

  夏季气温高,宝宝的新陈代谢加快,加上活泼好动,排汗自然增多。如果宝宝缺水并没有得到及时的补充,就容易造成缺水,甚至引起脱水,因此给宝宝补水成为父母在夏季的一项重要工作。黄师菊介绍,水在人体内占的比重很大,而对于孩子来说,旺盛的新陈代谢也造成其对水的需求增大。

  宝宝贪玩,有时不会主动表示需要喝水,到了感觉口渴的时候往往已经缺水了,因此家长除了要经常提醒孩子喝水之外,还要仔细观察。比如宝宝活动量比较大、出汗较多时就要注意及时补充水分。其次,可以看看宝宝的尿量和尿液的性状,例如尿量少、尿味重、尿色黄,都是缺水的一种表现。另外,如果宝宝嘴唇干,哭泣时眼泪不多,精神不佳、身体不适,都可能是缺水造成的。

  

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作者:  编辑: 刘丽蓉  
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