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宝宝不爱喝牛奶怎么办?
2015-06-02 11:04  来源: 营养均衡
贵州手机报 | 新闻客户端  | 新闻热线:96677 | 投稿

 

  以前喝配方奶的宝宝,在这个月可以喝鲜牛奶了。牛奶对宝宝的生长发育非常重要,是宝宝生命的食粮(即使是已经添加了辅食,牛奶的作用也是不可替代的)。可有些宝宝就是不喝牛奶,妈妈想尽办法,又是用小勺喂,又是用杯喂,一次也只能勉强喝进去三五十毫升,一天也就喝进去百十毫升。

  遇到这种情况时,妈妈可以给宝宝吃点奶酪、奶糕之类的食品代替。因为这个时期的宝宝不爱喝牛奶,是因为口味的原因。宝宝开始喜欢吃咸味食品,而不再喜欢吃甜味食品了,还有的宝宝喜欢吃酸甜食品。但这并不是永久不变的,过一段时间宝宝又会喜欢吃甜一点的食物。

  给宝宝吃奶的目的是补充足量的蛋白质和钙质。如果宝宝实在不愿意吃奶制品,可以暂时停一小段时间,不足的蛋白质和钙质可以通过肉蛋来补充。但这只是一种权宜之策,因为牛奶无论在任何时候都是宝宝不可或缺的,是任何食物都代替不了的。即使宝宝每天只能喝百十毫升也要坚持让宝宝喝下去。

  让宝宝科学饮用牛奶

  牛奶要讲究科学饮用。妈妈在给宝宝喝牛奶前,应先给宝宝吃点食物,比如,面包、小蛋糕、馒头或一个鸡蛋等,然后再给宝宝喝牛奶。这样可以延长牛奶在胃肠内停留的时间,有利于营养的充分消化和吸收。

  专家提醒

  煮牛奶时先不要放糖,因为牛奶中含有赖氨酸,对婴幼儿发育极其有利。煮牛奶若先放糖,赖氨酸与糖产生某种反应,生成一种有害物质——果糖氨基酸,这种物质对宝宝的健康极为不利。

作者:  编辑: 吴思晶  
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