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如何暖宫,避免滑胎
2015-06-19 08:42  来源: 可以功效女性
贵州手机报 | 新闻客户端  | 新闻热线:96677 | 投稿

  养好子宫,就是预防妇科疾病流产滑胎的最佳时节!因为气血积滞就是导致输送养份不足造成子宫偏寒的根源!

  当归,常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。平时可以这样吃:将当归切成薄片,取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

  阿胶可促进血中红细胞和血红蛋白的生成,还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。

  平时可以这样吃:选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数滴酒出锅。

  选优质的100个肉厚核小的金丝小枣,放在干净的碗中,放在微波炉中用高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可。

  也可用核桃,芝麻等果仁和阿胶做糖果块状,方便食用。

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作者:  编辑: 吴思晶  
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