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准妈妈别太激动 不小心会动胎气
2015-07-30 12:14  来源: 妈妈网
贵州手机报 | 新闻客户端  | 新闻热线:96677 | 投稿

  很多准妈妈都知道管理自己的情绪,不过一般更多的是注意不良情绪,比如过度悲伤、烦躁等,可是,过度激动不利于肚子里的小家伙的生长发育!“母子连心”,准妈妈过度激动,胎儿也会感觉得到,准妈妈要注意喽!

  来说两个真实故事。某位准妈妈与朋友玩麻将时手气太好,赢钱太过激动,结果诱发妊娠高血压,最终导致流产。而山东某位准爸爸意外中奖29万,害怕妻子太过激动,所以隐瞒了数目,说中了2千,妻子一听钱也不多,虽然开心,但是也没有太过激动。

  这位准爸爸就是典范啊!适当的隐瞒会使妻子过度激动的消息,对怀孕中的妻子蛮重要的。那么,如果妻子已经知晓,情绪开始波动,该怎么办呢?

  1、转移注意力

  当事情发生之时,快速转移妻子的注意力,不要让怀孕的妻子处于情绪波动的状态,用话语安抚妻子的情绪,给予一个缓冲的时间。

  2、拥抱

  当发现言语的力量已经不足以抚平妻子的情绪时,准爸爸给妻子一个拥抱吧!不要小看自己在妻子心中的地位,更不要小看拥抱对妻子的安抚作用。

  说了准爸爸,其实,情绪的控制最重要的还是在于孕妇本人。当发现自己心情不好、悲伤或者太过激动的时候,听听轻音乐,可以让自己慢慢静下来,心情也会变得放松,情绪更好掌控。

  遇到不开心的事,找个人说说,比憋在心里要好很多。无论是朋友、老公、家人甚至是陌生的网友,都可以。倾诉会让人心情变好,也会让人不钻牛角尖。遇事豁达的态度也很重要,不要斤斤计较。

  怀孕不同阶段,情绪波动会有不同的影响。

  孕早期情绪波动有可能引发流产。如果长期处于不安紧张中,会引发胎儿出现腭裂(兔唇)、心脏有缺陷等等不良症状。

  孕中期的准妈妈也不要不当回事,如果情绪太过激动,会引起血压升高,造成血液循环障碍,甚至会使得胎儿短暂性缺氧,影响孩子身体发育。

  孕晚期的准妈妈更要注意,大喜大悲都不适合。在亢奋或者紧张状态下,胎动次数会明显增加,长期这样,会让胎儿体重变轻,出生后也比其他宝宝更加爱哭闹,情绪躁动,严重时会因为吐奶而脱水。而且,情绪突然变更,严重时会引起胎盘早剥,子宫出血等等危险状况。

  胎宝宝在妈妈肚子里,远比我们想象的更加了解准妈妈的情绪。孕妇的情绪波动太大,会影响胎儿的发育。准爸爸需要及时抚平妻子的情绪,而准妈妈也要也要调整自己的情绪,让胎儿在妈妈的肚子里健康快乐、平安成长!

作者:  编辑: 郭瑾  
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